Hiệu quả khi sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc mang lại

Những người bị mắc bệnh ung thư có thể sử dụng loại nấm này để ngăn chặn các tế bào ung thư phát tán, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể và giúp huyết áp bạn ổn định hơn. 

Vậy trong nấm linh chi có chứa thành phần gì? Hàm lượng triterpenes rất cao trong nấm giúp khống chế hợp chất bên trong cơ thể tiết ra như histamine. Từ đó đẩy mạnh quá trình tuần hoàn ổn định hơn.

Ngoài ra chúng còn giúp bạn hô hấp thuận lợi hơn, tăng cường các hoạt động gan, hệ bài tiết. Với những công dụng đó đã khiến nấm linh chi Hàn Quốc này trở thành nguyên liệu quý giá vô cùng.

Lợi ích cụ thể mà nấm linh chi mang lại

Đối với từng đối tượng người bệnh và độ tuổi từng người mà nấm linh chi phát huy tác dụng cao nhất, một vài minh chứng như sau:

+ Ở người già, người cao tuổi: Giúp đường tiểu hoạt động bình thường, hạn ché tiểu đêm nhiều lần. Giúp cải thiện tình trạng mất trí nhớ, giảm thiểu rối loạn tiền đình.

+Những người mới bị bệnh: hồi phục sức khỏe nhanh, giúp ăn ngon, ngủ khỏe.

+ Những người bị suy nhược, kén ăn, những người bị rụng tóc nhiều hay giúp ích cho những người ở giai đoạn mãn kinh nữa.

+ Những người thường hay bị cao huyết áp, giảm huyết áp sẽ trở lại ổn định như thường.

+ Những người nghiện bia rượu, thuốc lá có thể loại bỏ độc tố ra bên ngoài.

+ Làm da phụ nữ sáng đẹp hơn, hết mụn, nám, … giảm cân hiệu quả. Và nhất là giúp điều hòa kinh nguyệt ổn định hơn.

Cách dùng nấm linh chi Hàn Quốc

Để đạt những lợi ích như trên bạn cần có cách dùng hợp lý và đúng cách:

Cách 1: Dùng nấm linh chi thái lát mỏng

+ Sau khi thái lát mỏng nấm linh chi (khoảng 50g) bạn cho vào một nồi rồi lượng nước vừa đủ, sau đó bạn đem đun nước đi đun sôi để thêm khoảng 10 phút thì tắt lửa. Sâu đó khoảng 5 phút bạn lại tiếp tục mở bếp lên đun lại thêm 15 phút nữa với lửa vừa. Đun cho nước cạn bớt còn khoảng 70% nước bạn đầu thì chắt nước đầu đó ra.

+ Bạn có thể đun thêm nước lần 2, lần 3 y như vậy bạn có thể dùng nước 2 – 3 uống thay cho nước hàng ngày.

+ Bạn nên dùng mỗi ngày một ít thôi, còn về phần bã nấm linh chi bạn có thể dùng để đắp mặt cho da đẹp hơn.

Cách 2: nghiền nấm thành bột

+ Bạn cho phần linh chi đã nghiền vào trong tách hãm đun với nước thật sôi, sau đó bạn để hơi ấm rồi uống. Có thể khi uống rất khó chịu vì nhiều cặn chưa hòa tan được hết nhưng với cách này rất tốt cho sức khỏe.

Cách 3: Ngâm rượu uống

Cách này có vẻ hấp dẫn với các ông, bạn lây nấm linh chi đã phơi khô sau đó thái lát ra hay để nguyên cũng được rồi đem ngâm với rượu có độ 35 – 43 độ (ở độ này uống ngon hơn). 

Ngâm khoảng 20 – 25 ngày có thể mang ra uống được, mỗi ngày uống 1 xíu thôi.